因为有底蕴的缘故，药效在逐渐激的过程中，会不断修复体内的损伤。
就算训练之中有什么拉伤，也会在极短的时间内恢复原样。
就是有着这些先决条件的存在，楚云才会放心的传授给他这些动作。
“喝！”
霍嘉拼命的咆哮着，他被楚云三言两语激出了部斗志，自己曾经也是瑶池圣国最顶尖的天骄，就算武魂碎了，谁敢小瞧我？
我不服！
区区这点动作，难道我还做不好么？
在拼命力下，手上的石锁正在一点一点的被抬起。
这个过程虽然缓慢，但明显呈现出了越来越好的趋势。
肌肉在痉挛，小腿在抽搐，手臂上爆出的青筋犹如细小的长蛇，表情彻底扭曲狰狞。
我能做到。
我一定能做到。
在这种意念的驱使下，霍嘉拼尽力，终于举起了双手，做出了第一个动作。
真的是拼尽了身力气，他甚至能够明显感觉到对五脏六腑的负荷，已经达到了极限。
这个过程，真的非常艰难，就连一旁的霍逊，都看的连连皱眉。
如今的霍嘉，不过只是一位普通人而已，却硬生生凭借着强过人的毅力，举起了两千多斤的石锁。
“坚持。”
楚云没有多言，就只是说出了两个字。
这两个字，如同雷鸣入耳，令霍嘉原本想要松懈的心情，再度绷紧。