“帮助别人这是好事啊，干嘛非要隐瞒？”政教主任感到困惑。
廖凯想了想：“做好事不留名是中华民族的传统美德，作为一名高中生，我只希望能用我微薄的力量来为传承民族美德做出一份贡献。”
“哇哦！”政教主任和李慧目瞪口呆。
当然不是为了廖凯的思想境界之高，而是无语，他们无法想象一个学生竟能当着领导和老师的面，说出这样一番理直气壮又厚颜无耻的话来。
……
其实廖凯今天的心情很不错，他一早就收到了来自系统的提示，力量一项中的腰腹力量和下肢力量全部解锁。
终于解锁了，两天的努力没有白费啊。
这就是努力锻炼的结果！
他看到了效果，更加充满动力。
……
……
好容易挨到晚上，廖凯早早来到校外，喝下了三升q油。
有了上次的经验，这一次他准备得更加充分，手里拿着一把冰糖，扛不住的时候，就塞几颗冰糖嚼，权当是在喝中药，忍一忍也就过去了。
q油可比中药难喝多了，除了苦涩难以下咽，黏糊糊的，喝得他浑身起疙瘩。
……就当做一种磨炼吧。
喝完后，他点击依次：力量下肢力量爆发力。
把油全部加到下肢力量上去。
下肢力量里的各项技能满能力值都是500。
系统还友情提示，姚日月的下肢力量依次为：爆发力200、持久力450、抗击打力600、静态力量850。